Con respecto a los días fértiles probablemente llevas un total control de tu ciclo menstrual mientras buscas quedar embarazada. Sabes de memoria tus días fértiles y tras varios intentos no puedes evitar preguntarte: “¿por qué no quedo embarazada si tengo relaciones los días fértiles?” Pues bien, pueden influir muchos factores y en este artículo hablaremos de ellos. Así que te invitamos a que sigas leyendo para resolver esta incógnita.

Por qué no quedo embarazada si tengo relaciones los días fértiles

Para quedar embarazada en el día de ovulación se debe tener un excelente control sobre tu ciclo menstrual y saber qué días ovulas, ya que en esos días aumenta la posibilidad de lograr concebir un hijo, ya sea manteniendo relaciones sexuales sin protección con tu pareja o mediante técnicas de reproducción asistida.

La ovulación suele pasar 14 días antes de que tengas tu sangrado menstrual. El óvulo suele vivir un día después de que es liberado y los espermatozoides llegan a vivir en tu interior alrededor de 6 días después de tener relaciones sexuales. Esto quiere decir que la mujer suele atravesar el período fértil por 7 días durante cada ciclo, seis días antes de que ocurra la ovulación y el día que está se presenta. 

Si tras varios intentos por lograr un embarazo te empiezas a preguntar la razón por la que este no se ha logrado, lo mejor es consultar a un especialista. La fertilidad puede llegar a verse afectada por un estilo de vida poco saludable, por la presencia de estrés o alguna enfermedad como la endometriosis.

No puedo quedar embarazada

A continuación, se mencionan los principales factores de infertilidad en una mujer:

Estrés

Cuando una mujer se encuentra estresada reduce en un 20% sus niveles de ovulación y la probabilidad de lograr la fecundación disminuye hasta un 30%. El estrés afecta de manera que la ovulación puede ser tardía o quedar ausente. También baja la lívido, lo que disminuye el apetito sexual, además que puede reducirse el flujo cervical.

Estilo de vida y hábitos saludables

El consumo excesivo de alcohol, cafeína y tabaco pueden afectar la fertilidad, por lo cual es necesario que si deseas concebir consideres modificar tus hábitos alimenticios.

Es importante evitar alimentos muy grasosos, aumentar el consumo de alimentos que contengan proteínas, calcio, yodo, fósforo, magnesio, hierro y vitaminas C, B1, A, D, E y ácido fólico. De igual forma se recomienda evitar el alcohol y disminuir la cafeína.

El consumo de tabaco puede empeorar la calidad de los óvulos y embriones, por lo que es recomendable dejar de lado este mal hábito.

Sobrepeso y trastornos alimenticios

Es recomendable que se mantenga un peso adecuado, ya que el sobrepeso puede aumentar las posibilidades de sufrir abortos recurrentes. De igual forma, es importante que no se llegue al punto de la anorexia ya que esto influye de manera negativa en el proceso de buscar el embarazo y durante la gestación.

Enfermedades que afectan la ovulación

Puede darse el caso en que la ovulación se encuentre ausente por enfermedades tales como:

• Fallo ovárico precoz: por cuestiones de genética los ovarios pueden dejar de funcionar de forma que afectan la menstruación, la producción de estrógenos y la fertilidad.
• Síndrome de ovario poliquístico o SOP: es una alteración en el sistema endocrino que produce menstruaciones irregulares y presencia de quistes en los ovarios.

Anomalías en las trompas de Falopio y en el útero

• Obstrucción de las trompas de Falopio.
• Pólipos en el útero, que son abultamientos en el interior del útero.
• Hendidura en la parte superior del útero, conocido como útero con forma de corazón o bicorne.
• Pérdida repentina de la menstruación en edad fértil.
• Baja reserva ovárica.

Endometriosis

Durante la menstruación el endometrio se descama. Cuando una mujer presenta endometriosis este desprendimiento se produce fuera del útero, como en la vejiga, abdomen o algún otro órgano. Según estadísticas, más del 40% de pacientes con endometriosis tienen problemas de fertilidad.

Cuando puedo quedar embarazada

La clave está en la ovulación; es la semana ideal para buscar lograr el embarazo. Del quinto al séptimo día se presentan los cambios hormonales que hacen más fácil la evacuación del óvulo hacia las trompas de Falopio. Catorce días después de que da inicio la menstruación es el mejor momento para que se dé la fecundación. 

Teniendo en cuenta que los espermas viven de 48 a 72 horas, el periodo más fértil está entre los días 11 y 17 de cada ciclo. Esto considerando que seas regular y que no se presenten afecciones como las mencionadas anteriormente.

¿Qué hacer si no quedó embarazada?

Si consideras que tú y tu pareja llevan mucho tiempo intentando lograr el embarazo o si tienes alguna patología que impida lograrlo, pueden considerar visitar nuestra clínica de reproducción asistida, donde te daremos a conocer las técnicas que les ayudarán a lograr su propósito de formar una familia, como la fecundación in Vitro (FIV). 

En IVI Santiago sabemos que cada caso es muy particular por lo que será necesario hacer una valoración personalizada antes de decidir cuál es la mejor opción para lograr el embarazo. Durante todo el proceso se cuenta con apoyo psicológico, pues sabemos que atravesar por esto muchas veces puede resultar complicado y difícil de asimilar. 

También contamos con métodos como la ovodonación o la inseminación artificial (IA). El método que se decide para cada paciente depende de varios factores, como edad, motivo por el cual no se logra el embarazo y mucho más.

La duda de “por qué no quedo embarazada si tengo relaciones en los días fértiles” se podrá ver resuelta con nuestros médicos especialistas en fertilidad, quienes estudiarán y analizarán a detalle tu caso para lograr que tu sueño de ser mamá se haga realidad. No lo dudes más y agenda tu primera consulta con nosotros.