{"id":51615,"date":"2022-08-12T15:10:16","date_gmt":"2022-08-12T13:10:16","guid":{"rendered":"https:\/\/ivinet.cl\/?p=51615"},"modified":"2022-11-18T13:21:50","modified_gmt":"2022-11-18T11:21:50","slug":"vitamina-d-y-fertilidad-existe-relacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/vitamina-d-y-fertilidad-existe-relacion\/","title":{"rendered":"Vitamina D y Fertilidad, \u00bfexiste relaci\u00f3n?"},"content":{"rendered":"<p>Es bien conocido que la vitamina D ayuda a la absorci\u00f3n del calcio en los huesos, pero existe evidencia de que mejora los procesos reproductivos humanos. Diversos estudios han destacado la relaci\u00f3n entre <strong>vitamina D y fertilidad<\/strong>. Adem\u00e1s, se han reportado mejores resultados de la <a href=\"https:\/\/ivinet.cl\/tratamientos-reproduccion-asistida\/fecundacion-in-vitro\/\">fecundaci\u00f3n In Vitro<\/a> en mujeres con niveles suficientes de esta sustancia.<\/p>\n<p>Esta es importante para la salud musculoesquel\u00e9tica e hist\u00f3ricamente se le ha asociado con la prevenci\u00f3n de distintas enfermedades. Asimismo, cada vez existe m\u00e1s evidencia de la efectividad de la vitamina D para aumentar la fertilidad.<\/p>\n<p>Un estudio publicado en 2011 concluy\u00f3 que en pa\u00edses situados al norte del planeta existe una variaci\u00f3n de las tasas de embarazo relacionado con la vitamina D. Ah\u00ed se ha registrado un alza en verano y oto\u00f1o, estaciones con mayores concentraciones de esta vitamina.\u00a0<\/p>\n<p>Con todo lo anterior dicho, queda por explicar en profundidad cu\u00e1les son los beneficios de esta sustancia en la fertilidad. En <u><a href=\"https:\/\/ivinet.cl\/clinicas\/santiago\/\">IVI Santiago<\/a><\/u> estamos comprometidos a traer toda la informaci\u00f3n relevante para ti en este y otros temas de salud reproductiva.\u00a0<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Tabla de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/vitamina-d-y-fertilidad-existe-relacion\/#%C2%BFRealmente_contribuye_a_la_fertilidad\" title=\"\u00bfRealmente contribuye a la fertilidad?\u00a0\">\u00bfRealmente contribuye a la fertilidad?\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/vitamina-d-y-fertilidad-existe-relacion\/#Vitamina_D_para_aumentar_la_fertilidad_%C2%BFComo_funciona\" title=\"Vitamina D para aumentar la fertilidad: \u00bfC\u00f3mo funciona?\">Vitamina D para aumentar la fertilidad: \u00bfC\u00f3mo funciona?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/vitamina-d-y-fertilidad-existe-relacion\/#La_importancia_de_la_vitamina_D_para_quedarse_embarazada\" title=\"La importancia de la vitamina D para quedarse embarazada\">La importancia de la vitamina D para quedarse embarazada<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFRealmente_contribuye_a_la_fertilidad\"><\/span>\u00bfRealmente contribuye a la fertilidad?\u00a0<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sin duda la mayor\u00eda de las personas han escuchado hablar de la vitamina D por sus m\u00faltiples beneficios a la salud. Esta se produce en la piel como respuesta a la luz solar y se puede encontrar en alimentos y suplementos vitam\u00ednicos.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p>De igual manera se asocia a la vitamina D para aumentar la fertilidad, pues algunos aspectos de su metabolismo tienen relevancia durante el embarazo. En esta etapa, el beb\u00e9 depende totalmente del estado de vitamina D de la madre.\u00a0<\/p>\n<p>Seg\u00fan un art\u00edculo publicado por los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH por sus siglas en ingl\u00e9s), se han encontrado altas concentraciones de este nutriente en sangre del cord\u00f3n umbilical. Esto subraya lo importante que es un suministro adecuado de vitamina D en las embarazadas.\u00a0<\/p>\n<p>Desde un punto de vista fisiol\u00f3gico, dicha sustancia es fundamental para la salud de los huesos y la absorci\u00f3n del calcio. El <a href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/preparar-cuerpo-para-embarazo\/\">embarazo y la lactancia<\/a> son entornos que requieren un estado adecuado de la vitamina D para evitar alteraciones en el metabolismo \u00f3seo.<\/p>\n<p>Una correcta administraci\u00f3n de suplementos de vitamina D previene la hipocalcemia neonatal, que puede provocar el reblandecimiento de los huesos del beb\u00e9 y en casos graves, convulsiones y miocardiopat\u00edas.\u00a0<\/p>\n<p>Aunque siguen abiertas muchas interrogantes sobre el papel fisiol\u00f3gico de la vitamina D para la asimilaci\u00f3n del calcio durante el embarazo y la lactancia, cada vez existe m\u00e1s evidencia que sugiere que durante el proceso de gestaci\u00f3n la vitamina D cobra especial importancia en la relaci\u00f3n materno-fetal.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se han realizado estudios sobre el papel de la vitamina D baja y la <a href=\"https:\/\/ivinet.cl\/preguntas-frecuentes\/causas-de-la-infertilidad\/\">fertilidad masculina<\/a>. Algunos an\u00e1lisis sugieren que una deficiencia est\u00e1 asociada con bajas concentraciones de testosterona en el suero sangu\u00edneo y una mala calidad del semen.\u00a0<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vitamina_D_para_aumentar_la_fertilidad_%C2%BFComo_funciona\"><\/span>Vitamina D para aumentar la fertilidad: \u00bfC\u00f3mo funciona?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La vitamina D3, tambi\u00e9n llamada colecalciferol, es la principal forma de vitamina D y est\u00e1 presente en la piel y en suplementos nutricionales. La vitamina D que recetan los profesionales de la salud tambi\u00e9n se conoce como ergocalciferol o vitamina D2.<\/p>\n<p>Cuando una persona pasa suficiente tiempo bajo la exposici\u00f3n a los rayos del sol, se puede producir toda la vitamina D que esta necesita.<\/p>\n<p>Sin embargo, muchas personas no se exponen lo suficiente al sol como para mantener un nivel saludable de vitamina D. Pocos alimentos son naturalmente ricos en este nutriente, por lo que tambi\u00e9n es dif\u00edcil obtenerla por medio de la dieta.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de la s\u00edntesis en la piel y la ingesta mediante alimentos, el suministro de vitamina D tambi\u00e9n proviene del consumo de suplementos alimenticios enriquecidos.<\/p>\n<p>La deficiencia de vitamina D es un tema de salud com\u00fan y existe una enorme brecha entre las ingestas diet\u00e9ticas en la poblaci\u00f3n. Aunque es importante para la salud de m\u00fasculos y esqueleto, cada vez hay m\u00e1s datos que sugieren que la vitamina D tambi\u00e9n es importante para la fertilidad, el embarazo y la lactancia.<\/p>\n<p>Diversos estudios han encontrado que la deficiencia de vitamina D es un marcador de riesgo en la reducci\u00f3n de la fertilidad. Adem\u00e1s, la disminuci\u00f3n de este nutriente est\u00e1 relacionada con resultados adversos durante el embarazo y un bajo contenido de vitamina D en la leche materna durante la lactancia.<\/p>\n<p>Consumir suplementos a base de vitamina D durante el embarazo mejora el estado del calcio, protegiendo la salud de los huesos.\u00a0\u00a0<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_importancia_de_la_vitamina_D_para_quedarse_embarazada\"><\/span>La importancia de la vitamina D para quedarse embarazada<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La vitamina D est\u00e1 relacionada con una variedad de beneficios a la salud. En el caso de mujeres que buscan concebir, la evidencia apunta a que est\u00e1 relacionada con una mejor fertilidad y <a href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/sintomas-de-embarazo\/\">embarazos saludables<\/a>. Estos beneficios potenciales hacen que los suplementos de vitamina D sean especialmente \u00fatiles para las embarazadas.\u00a0<\/p>\n<p>La evidencia actual indica que la deficiencia de vitamina D es muy com\u00fan en mujeres en gestaci\u00f3n y lactantes, lo cual se asocia con una variedad de resultados adversos. Est\u00e1 claramente establecido que la administraci\u00f3n de suplementos de vitamina D en dosis autorizadas por el m\u00e9dico puede proteger la salud del esqueleto del beb\u00e9.\u00a0<\/p>\n<p>Otras funciones incluyen la estimulaci\u00f3n de la secreci\u00f3n de hormonas sexuales, la implantaci\u00f3n de la placenta y la maduraci\u00f3n respiratoria. La vitamina D tambi\u00e9n es importante para la prevenci\u00f3n de la preeclampsia.<\/p>\n<p>Alcanzar niveles normales de vitamina D no s\u00f3lo tiene un impacto positivo en la fertilidad, tambi\u00e9n puede mejorar las posibilidades de tener un embarazo saludable. Diversos estudios han relacionado la deficiencia de la vitamina D durante el embarazo con un mayor riesgo de parto prematuro, diabetes gestacional, preeclampsia y vaginosis bacteriana.\u00a0<\/p>\n<p>Por lo tanto, ingerir suplementos de vitamina D cuando se est\u00e1 embarazada es bueno tanto para la madre como para el beb\u00e9, as\u00ed como para quedar en embarazo, lo importante es que siempre este bajo la supervisi\u00f3n de un medico especialista.<\/p>\n<p>Es importante recordar que, si bien los suplementos nutricionales pueden ser un complemento importante de tu tratamiento para la fertilidad, no sustituyen la atenci\u00f3n y el cuidado de la misma. Debes acudir con un profesional de la salud que eval\u00fae tu fertilidad antes de comenzar cualquier r\u00e9gimen vitam\u00ednico.\u00a0<\/p>\n<p>En IVI Santiago encontrar\u00e1s profesionales m\u00e9dicos dispuestos a resolver tus dudas sobre la relaci\u00f3n entre vitamina D y fertilidad o cualquier otra inquietud respecto a tu salud reproductiva. Asimismo, te proporcionaremos una atenci\u00f3n especializada para tu caso.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Es bien conocido que la vitamina D ayuda a la absorci\u00f3n del calcio en los huesos, pero existe evidencia de que mejora los procesos reproductivos humanos. Diversos estudios han destacado la relaci\u00f3n entre vitamina D y fertilidad. 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