{"id":51596,"date":"2022-07-22T15:37:45","date_gmt":"2022-07-22T13:37:45","guid":{"rendered":"https:\/\/ivinet.cl\/?p=51596"},"modified":"2022-11-18T13:21:14","modified_gmt":"2022-11-18T11:21:14","slug":"anemia-en-el-embarazo-signos-y-sintomas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/anemia-en-el-embarazo-signos-y-sintomas\/","title":{"rendered":"Anemia en el embarazo: signos y s\u00edntomas"},"content":{"rendered":"<p>Si est\u00e1s en b\u00fasqueda de tener un hijo hay diversos temas de los que vale la pena informarse, por ejemplo, la relaci\u00f3n entre <strong>anemia y embarazo<\/strong>. Por ello, a continuaci\u00f3n, te contamos todo lo que debes saber al respecto.<\/p>\n<p>Primero, es importante definir qu\u00e9 es anemia; se trata de una afecci\u00f3n que se da cuando los gl\u00f3bulos rojos de la sangre presentan niveles bajos, lo que ocasiona dificultades para trasladar el ox\u00edgeno al cuerpo.<\/p>\n<p>En el caso del embarazo, la anemia podr\u00eda causar diversos problemas a la salud dado a que en esta etapa los requerimientos nutricionales de la madre y el beb\u00e9 incrementan. Si no se cuenta con una buena alimentaci\u00f3n, los niveles de hierro podr\u00edan descender y presentarse dicha afecci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>Puede ocurrir que, durante los primeros tres meses de la gestaci\u00f3n, te sientas bien ya que no se necesita demasiado hierro. Conforme avance este proceso, las necesidades ser\u00e1n mayores y puede experimentar algunos signos de anemia en el embarazo.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>En <a href=\"https:\/\/ivinet.cl\/clinicas\/santiago\/\">IVI Santiago<\/a> queremos abordar a profundidad este tema de inter\u00e9s, para que sepas c\u00f3mo prepararte y prevenir la anemia para lograr un embarazo en feliz t\u00e9rmino.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Tabla de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/anemia-en-el-embarazo-signos-y-sintomas\/#%C2%BFComo_puedo_saber_si_tengo_anemia\" title=\"\u00bfC\u00f3mo puedo saber si tengo anemia?\">\u00bfC\u00f3mo puedo saber si tengo anemia?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/anemia-en-el-embarazo-signos-y-sintomas\/#%C2%BFQue_causa_la_anemia_durante_el_embarazo\" title=\"\u00bfQu\u00e9 causa la anemia durante el embarazo?\u00a0\">\u00bfQu\u00e9 causa la anemia durante el embarazo?\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/anemia-en-el-embarazo-signos-y-sintomas\/#i\" title=\"\u00a0\">\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/anemia-en-el-embarazo-signos-y-sintomas\/#Anemia_por_carencia_de_acido_folico\" title=\"Anemia por carencia de \u00e1cido f\u00f3lico\">Anemia por carencia de \u00e1cido f\u00f3lico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/anemia-en-el-embarazo-signos-y-sintomas\/#Estoy_embarazada_y_tengo_anemia_%C2%BFQue_debo_hacer\" title=\"Estoy embarazada y tengo anemia, \u00bfQu\u00e9 debo hacer?\">Estoy embarazada y tengo anemia, \u00bfQu\u00e9 debo hacer?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/anemia-en-el-embarazo-signos-y-sintomas\/#%C2%BFAfecta_a_tu_bebe_si_tienes_anemia\" title=\"\u00bfAfecta a tu beb\u00e9 si tienes anemia?\">\u00bfAfecta a tu beb\u00e9 si tienes anemia?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/anemia-en-el-embarazo-signos-y-sintomas\/#%C2%BFComo_prevenir_la_anemia_en_el_embarazo\" title=\"\u00bfC\u00f3mo prevenir la anemia en el embarazo?\">\u00bfC\u00f3mo prevenir la anemia en el embarazo?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_puedo_saber_si_tengo_anemia\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo puedo saber si tengo anemia?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En el embarazo son variados los cambios f\u00edsicos, <a href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/perfil-hormonal-femenino-valores-normales\/\">hormonales<\/a> y de \u00e1nimo que se pueden presentar. Sin embargo, hay signos espec\u00edficos que pueden indicar la presencia de anemia. Los s\u00edntomas m\u00e1s son:<\/p>\n<ul>\n<li>Palidez.<\/li>\n<li>Cansancio excesivo sin causa aparente.<\/li>\n<li>Sue\u00f1o.<\/li>\n<li>Debilidad<\/li>\n<li>Mareos<\/li>\n<li>Sudoraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Ansiedad<\/li>\n<li>Dolor de cabeza.<\/li>\n<li>Apat\u00eda.<\/li>\n<li>Falta de apetito.<\/li>\n<li>Ca\u00edda abundante de cabello.<\/li>\n<li>Taquicardia<\/li>\n<li>Dificultad para respirar.<\/li>\n<li>Zumbido en los o\u00eddos.<\/li>\n<li>Hinchaz\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si reconoces alguna de estas se\u00f1ales desde el inicio de la gestaci\u00f3n o durante la misma, lo aconsejable es que consultes a un profesional de la salud y le plantees todas tus inquietudes al respecto.\u00a0<\/p>\n<p>Por medio de la consulta m\u00e9dica y la valoraci\u00f3n de los resultados de un an\u00e1lisis de sangre, el m\u00e9dico te indicar\u00e1 si tienes anemia y qu\u00e9 pasos debes seguir durante tu proceso de gestaci\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_causa_la_anemia_durante_el_embarazo\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 causa la anemia durante el embarazo?\u00a0<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El volumen de sangre en el cuerpo, as\u00ed como la cantidad de hierro que este necesita, incrementa en el <a href=\"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/preparar-cuerpo-para-embarazo\/\">embarazo<\/a>. Para cumplir este requerimiento, el cuerpo utiliza el hierro para producir m\u00e1s sangre a fin de suministrar ox\u00edgeno a tu beb\u00e9.\u00a0<\/p>\n<p>Si no cuentas con reservas de hierro o no obtienes suficiente hierro durante el embarazo, podr\u00edas desarrollar anemia por deficiencia de este mineral.<\/p>\n<p>Estad\u00edsticas indican que cerca del 90% de las anemias que se presentan durante el periodo de gestaci\u00f3n, se deben a la falta de hierro.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"i\"><\/span>\u00a0<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Anemia_por_carencia_de_acido_folico\"><\/span>Anemia por carencia de \u00e1cido f\u00f3lico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Existe otro tipo de anemia que se puede presentar en el embarazo y se le conoce como megalobl\u00e1stica, que es por d\u00e9ficit de \u00e1cido f\u00f3lico.<\/p>\n<p>Al igual que con el hierro, durante el primer trimestre del embarazo se requiere una cantidad importante de \u00e1cido f\u00f3lico por parte del beb\u00e9. Este es un elemento fundamental para el buen desarrollo del sistema nervioso central.<\/p>\n<p>Entre las vitaminas que el m\u00e9dico debe suplementar a toda mujer embarazada se encuentra el \u00e1cido f\u00f3lico, porque contribuye a prevenir defectos del tubo neural, tales como la espina b\u00edfida y anencefalia, entre otros problemas cong\u00e9nitos, a la vez que permite un mejor peso al nacer.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estoy_embarazada_y_tengo_anemia_%C2%BFQue_debo_hacer\"><\/span>Estoy embarazada y tengo anemia, \u00bfQu\u00e9 debo hacer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si presentas alguno de los s\u00edntomas de anemia lo mejor es que acudas inmediatamente a tu m\u00e9dico para conocer el diagn\u00f3stico. Una vez el experto te confirma que padeces dicha afecci\u00f3n, para su tratamiento puede suplementar hierro o vitamina B12, que permitir\u00e1n alcanzar los niveles que tu beb\u00e9 y t\u00fa requieren.<\/p>\n<p>Habitualmente se indican 150 mg de sulfato ferroso (hierro) por d\u00eda. Sin embargo, esto puede variar dependiendo de tus necesidades. Lo que indique tu m\u00e9dico ser\u00e1 la cantidad id\u00f3nea para prevenir alguna afectaci\u00f3n a tu beb\u00e9.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es posible que el doctor te recomiende incrementar el consumo de alimentos de origen animal, como carne, huevo y sus derivados, ya que el hierro contenido en ellos es el que mejor absorbe el organismo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFAfecta_a_tu_bebe_si_tienes_anemia\"><\/span>\u00bfAfecta a tu beb\u00e9 si tienes anemia?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por lo general, la anemia no afecta a tu beb\u00e9, pero s\u00ed a ti. Al estar en desarrollo constante, el feto va a obtener todos los nutrientes que necesita de tu cuerpo por lo que podr\u00edas quedar desprotegida.<\/p>\n<p>La anemia en el embarazo, como mencionamos anteriormente, se resuelve con la suplementaci\u00f3n de hierro para atender tus necesidades nutricionales ante la demanda de este mineral en esta etapa.<\/p>\n<p>Sin embargo, en caso de que la anemia se agrave por la falta de hierro, se incrementa el riesgo de tener un parto prematuro (antes de completar las 37 semanas).<\/p>\n<p>La anemia en la gestaci\u00f3n tambi\u00e9n se relaciona con dar a luz a un beb\u00e9 con bajo peso al nacer y padecer depresi\u00f3n posparto. Asimismo, tambi\u00e9n se ha asociado con la probabilidad de muerte s\u00fabita infantil, aunque en un m\u00ednimo porcentaje.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_prevenir_la_anemia_en_el_embarazo\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo prevenir la anemia en el embarazo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Una vez que has conocido las causas, s\u00edntomas y afectaciones de la anemia en el embarazo, la buena noticia es que se puede prevenir. A continuaci\u00f3n, te diremos c\u00f3mo.<\/p>\n<p>El primer paso es que a partir de que logres embarazarte, deber\u00e1s consumir vitaminas que contengan hierro. Tendr\u00e1s que consultar a tu m\u00e9dico cu\u00e1l es la mejor opci\u00f3n para ti en cuanto a las vitaminas prenatales, respecto a la cantidad y el tipo de producto.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n, como mencionamos, es importante ingerir alimentos que son fuentes naturales de hierro como las carnes rojas, pollo y pescado. En este grupo de alimentos se incluyen cereales ricos en hierro, vegetales de hoja verde oscura y frijoles.<\/p>\n<p>Se recomiendan para lograr una mejor absorci\u00f3n del hierro, consumir bebidas que contengan vitamina C, como el jugo de naranja, de tomate o de fresas.<\/p>\n<p>En todo caso, ante cualquier signo que consideres extra\u00f1o o alguna duda sobre anemia y embarazo, consulta a un especialista a la brevedad posible.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Si est\u00e1s en b\u00fasqueda de tener un hijo hay diversos temas de los que vale la pena informarse, por ejemplo, la relaci\u00f3n entre anemia y embarazo. Por ello, a continuaci\u00f3n, te contamos todo lo que debes saber al respecto. 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