{"id":49717,"date":"2020-01-09T16:34:45","date_gmt":"2020-01-09T14:34:45","guid":{"rendered":"https:\/\/ivinet.cl\/?p=49717"},"modified":"2022-11-18T11:50:21","modified_gmt":"2022-11-18T09:50:21","slug":"actitud-positiva-tratamiento-reproduccion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/actitud-positiva-tratamiento-reproduccion\/","title":{"rendered":"Comenzar el a\u00f1o con actitud positiva frente a un nuevo tratamiento de Reproducci\u00f3n Asistida."},"content":{"rendered":"

Si transitaste el camino de un tratamiento de Reproducci\u00f3n Asistida<\/a>, y no resulto, no te desanimes porque el segundo intento puede ser el que cumpla tu m\u00e1s anhelado sue\u00f1o, pero debes mantenerte positiva y optimista.<\/p>\n

Lo primero que debes hacer para ser exitoso y lograr las metas que te propongas es adoptar nuevos h\u00e1bitos y establecer rutinas que te lleven a lograrlo. Si te lo propones, realmente puedes realizar un cambio que perdure. Si no obtuviste exactamente lo que quer\u00edas en un a\u00f1o, pudiste haber obtenido algunas victorias, sonre\u00edste y viviste experiencias que te ense\u00f1aron, que te hicieron sentir bien e incluso sentirse mal, todo es parte de la vida y lo que cada uno de nosotros necesitamos para ser m\u00e1s fuertes.<\/p>\n

No inicies el a\u00f1o nuevo como si fuera una hoja en blanco. Haz un balance de los objetivos que tienes pendientes y plant\u00e9ate cumplirlos. Si comienzas desde cero tu recorrido es m\u00e1s largo y, adem\u00e1s, cargar\u00e1s con todo aquello que te ha quedado pendiente. Inicia con la ventaja de proyectos que ya tienes avanzados y s\u00e1cale provecho. Otra recomendaci\u00f3n para hacer durante tu balance es que pongas un ticket a todo lo que has conseguido hasta ahora pues de esta manera te sentir\u00e1s motivada para seguir adelante y explotar\u00e1s mejor este segundo aire de fortaleza.<\/p>\n

La vida tiene una forma extra\u00f1a de resolver nuestros problemas, de interpretar nuestros deseos. Cuando una persona mira hacia atr\u00e1s, \u00e9l o ella elige inadvertidamente qu\u00e9 ver, interpret\u00e1ndolo de acuerdo con el nivel de optimismo del momento. \u00a1Ha llegado el momento de que decidas c\u00f3mo interpretar los hechos y vivir el optimismo desde el coraz\u00f3n y con todas tus fuerzas!<\/p>\n

Al pensar en el pasado, puede hacer que la misma experiencia sea vista como positiva o negativa. Algunas personas tienen un poder inquebrantable para ver siempre lo positivo y estas personas son sin duda las m\u00e1s felices y afortunadas de la vida.<\/p>\n

10 cosas b\u00e1sicas para que puedas ser feliz, mantener un pensamiento positivo y realizar tus sue\u00f1os:<\/strong><\/p>\n

Deja todo lo malo en el 2019<\/strong><\/p>\n

Seguramente el 2019 fue un a\u00f1o igual a una monta\u00f1a rusa: lleno de momentos buenos y malos; sin embargo, lo m\u00e1s saludable que puedes hacer es dejar todo lo negativo en el pasado y aprender de ello para que no vuelva a ocurrir. No te rodees de cosas y personas t\u00f3xicas que s\u00f3lo traer\u00e1n lo mismo que ya no quieres tener en tu vida.<\/p>\n

Rechaza los pensamientos derrotistas y acepta la vida<\/strong><\/p>\n

Elimina las palabras de tu vocabulario: no puedo, tengo mala suerte y definitivamente elimina la autocompasi\u00f3n. Todo lo malo tiene un lado bueno. S\u00ed, es dif\u00edcil encontrar el lado positivo de algunas cosas horribles en la vida. Pero algo malo nos lleva de cierta manera, cambia nuestras vidas, nos hace conocer a las personas y atrae buenas situaciones que no habr\u00edan sucedido en otras circunstancias.<\/p>\n

Conoce tus l\u00edmites<\/strong><\/p>\n

Todo el mundo tiene un l\u00edmite y es importante que aprendas a conocerlo. Esto no quiere decir que no busques opciones alternas para quitar las barreras. Conc\u00e9ntrate en los objetivos importantes y positivos, y elige las pr\u00f3ximas acciones para avanzar en cada uno de ellos.<\/p>\n

Visualiza la victoria<\/strong><\/p>\n

Visualizar la victoria es una herramienta muy importante para lograr un objetivo. Algunos creen que visualizar la victoria funciona porque atrae el sue\u00f1o, otros porque creen que el cerebro se programa para hacerlo realidad. Por una raz\u00f3n u otra, visualizarse viviendo y disfrutando el sue\u00f1o es un arma efectiva para ser positivo en las dificultades de la vida y resolver problemas m\u00e1s f\u00e1cilmente.<\/p>\n

\u00a1Nada peor que no intentarlo!<\/strong><\/p>\n

Una de las reacciones humanas m\u00e1s comunes es no actuar por miedo al fracaso. Debemos luchar conscientemente contra la fuerza que nos impide dar los pasos hacia los sue\u00f1os. Observa tus pensamientos, preg\u00fantate qu\u00e9 podr\u00eda hacer para lograr ese sue\u00f1o.<\/p>\n

Nadie hace nada solo<\/strong><\/p>\n

Los grandes problemas deben resolverse en equipo. Quiz\u00e1s este sea el gran desaf\u00edo de las personas independientes que siempre han logrado todo lo que quer\u00edan con sus propios esfuerzos. Llevar el mundo a sus espaldas es una carga enorme y estresante, y aunque haya logrado muchas cosas solo en la vida, las grandes victorias no son viajes solitarios. Puedes sentir que est\u00e1s sola, \u00a1pero no lo est\u00e1s! \u00a1Luce bien y deja de lado el orgullo! Las cosas buenas suceden cuando abrimos nuestros corazones. No est\u00e1 de m\u00e1s recordar nuestra Unidad de Apoyo Psicol\u00f3gico<\/a>, en donde sentir\u00e1s que estas realmente acompa\u00f1ada por nosotros cuando recorres el camino de un tratamiento de Reproducci\u00f3n Asistida.<\/p>\n

Escribe todos tus prop\u00f3sitos y establece una fecha<\/strong><\/p>\n

Es momento de utilizar esa bonita agenda que te regalaron. Empieza a escribir aquellos prop\u00f3sitos que pensaste. Deja claro cu\u00e1les puedes conseguir a corto, mediano y largo plazo; para esto es recomendable que tengas un calendario a la mano.<\/p>\n

S\u00e9 constante<\/strong><\/p>\n

Una de las principales claves del \u00e9xito es la constancia. Nadie obtiene lo que quiere de la noche a la ma\u00f1ana. Trabaja por aquello que deseas, busca las herramientas necesarias y lucha por alcanzar todos tus prop\u00f3sitos.<\/p>\n

Despeja tu mente<\/strong><\/p>\n

Olvida todo lo pasado, sobre todo si es negativo. T\u00f3mate un fin de semana para despejar totalmente tu mente, analiza cu\u00e1les son tus miedos y busca soluciones para poder enfrentarlos. Lo ideal es que te encuentres preparada para lo que sea y as\u00ed puedas enfrentar cualquier situaci\u00f3n que se te ponga en el camino.<\/p>\n

Motivaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

Es muy cierto que el hecho de tener una motivaci\u00f3n nos impulsa a lograr las cosas. Visual\u00edzate con el objetivo conseguido. Adem\u00e1s, si tienes a la mano alguna foto de lo que quieres alcanzar, reforzar\u00e1 a\u00fan m\u00e1s tu esperanza de conseguirlo.<\/p>\n

Como ves tu eres capaz de poder hacerlo, dec\u00eddete ya, hazlo ahora e inicia tu a\u00f1o con un cambio. Con una actitud positiva y contagia a todos a tu alrededor. Este 2020 ser\u00e1 espectacular si as\u00ed t\u00fa lo quieres, piensa en grande, en positivo, visual\u00edzate siendo feliz con tus logros y ya tendr\u00e1s el 50% del camino ganado, a veces no es f\u00e1cil, pero si te lo propones lo lograras sin problemas, si bien el termino de a\u00f1o 2019 no fue como esper\u00e1bamos, agradezcamos que tenemos un nuevo a\u00f1o para intentar cumplir todos nuestros sue\u00f1os e intentar sacar la mejor versi\u00f3n de nosotros mismos y conseguir lo que toda persona ha buscado desde los inicios de la humanidad, ser feliz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Si transitaste el camino de un tratamiento de Reproducci\u00f3n Asistida, y no resulto, no te desanimes porque el segundo intento puede ser el que cumpla tu m\u00e1s anhelado sue\u00f1o, pero debes mantenerte positiva y optimista. 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