{"id":49248,"date":"2019-02-10T17:52:51","date_gmt":"2019-02-10T15:52:51","guid":{"rendered":"https:\/\/ivinet.cl\/?p=49248"},"modified":"2022-11-18T11:47:07","modified_gmt":"2022-11-18T09:47:07","slug":"estres-tratamiento-reproduccion-asistida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivinet.cl\/blog\/estres-tratamiento-reproduccion-asistida\/","title":{"rendered":"Cinco tips para combatir el estr\u00e9s en un tratamiento de Reproducci\u00f3n Asistida"},"content":{"rendered":"<p>El estr\u00e9s es capaz de desestabilizar todo el cuerpo, pues nos pone en alerta para responder a una amenaza. Inicialmente el estr\u00e9s es un mecanismo positivo para reaccionar r\u00e1pidamente ante una se\u00f1al de socorro, pero cuando la tensi\u00f3n pasa a la rutina de una persona, sus efectos interfieren con el equilibrio de la salud, que por lo tanto puede afectar en el tratamiento de Reproducci\u00f3n Asistida.<\/p>\n<p>El 90% de nuestros pacientes sufren estr\u00e9s con niveles de ansiedad y s\u00edntomas depresivos superiores a la media de la poblaci\u00f3n. El objetivo es procurar el mayor equilibrio emocional en las parejas y prevenir que aparezca cualquier problema que pueda afectar directamente sobre la pareja, como pueden ser las preocupaciones excesivas, ansiedades o depresiones.<\/p>\n<h3><strong>C\u00f3mo reducir el estr\u00e9s<\/strong><\/h3>\n<p>Reducir el estr\u00e9s siempre afectar\u00e1 positivamente el cuerpo, por lo que <strong><a href=\"https:\/\/ivinet.cl\/especialistas\/daniela-vargas-carrasco\/\">Daniela Vargas<\/a>, psic\u00f3loga especialista de <a href=\"https:\/\/ivinet.cl\/clinicas\/santiago\/\">IVI Santiago<\/a><\/strong>, nos aconseja qu\u00e9 hacer para evitar que influya en la fertilidad y en el tratamiento de Reproducci\u00f3n Asistida<\/p>\n<p>\nEn la mayor\u00eda de los casos, cuando los niveles de estr\u00e9s son muy altos, el apoyo psicol\u00f3gico de un profesional es muy importante. Junto con el especialista se abordar\u00e1n distintos aspectos:<\/p>\n<ul>\n<li>Aceptar la situaci\u00f3n: A veces, el embarazo tan esperado tarda m\u00e1s de lo que nos gustar\u00eda. Acepta con naturalidad las emociones que puedan surgir, sin sentir culpa por ello.<\/li>\n<li>No te a\u00edsles: Sucede con frecuencia el aislamiento social de las parejas que tienen dificultad para lograr el embarazo. No es necesario contar a los cuatro vientos sobre la infertilidad de la pareja, pero es importante confiar en algunas personas y si es posible contar con la familia mejor a\u00fan, adem\u00e1s de vivir la vida normalmente; sin abandonar las actividades que m\u00e1s les gusta. Es m\u00e1s, hasta pueden poner en pr\u00e1ctica esos hobbies que en alg\u00fan momento dejaron abandonado, obviamente en la medida de lo posible siempre y cuando el tratamiento se los permita.<\/li>\n<li>Tener una buena relaci\u00f3n de pareja: La pareja debe estar de acuerdo en cuanto al tratamiento y al sue\u00f1o de tener un hijo, la comprensi\u00f3n del uno con el otro es importante durante el proceso para lograr el embarazo.<\/li>\n<li>Vive la vida: Durante el tratamiento es importante y hay que tratar de vivir esos momentos felices ya sea en pareja o en solitario. Intentar disfrutar al m\u00e1ximo y aprovechar la vida mientras se espera y se transita por el camino hacia el tan anhelado embarazo. \u00a1Sonr\u00ede y vive buenos momentos! \u00a1Porque el camino es tan importante como el destino!<\/li>\n<li>Confiar en un m\u00e9dico especialista: Es importante que la pareja encuentre un especialista en medicina reproductiva de su confianza, ya que se sentir\u00e1n mucho m\u00e1s c\u00f3modos y esto influye bastante en el \u00e9xito del tratamiento.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nComo pudimos ver a veces el tratamiento de Reproducci\u00f3n Asistida puede consistir en un per\u00edodo de crisis, de desaf\u00edos, dificultades emocionales, conflictos y vivencias intensas para muchas parejas, haciendo altos niveles de ansiedad, sufrimiento emocional y hasta s\u00edntomas depresivos. Con esto, se hace necesario un espacio de escucha a las cuestiones emocionales, donde las parejas puedan expresar sus sentimientos, miedos y angustias, y reflexionar sobre sus elecciones y otras cuestiones relacionadas con el deseo de tener hijos. Esperamos que estos tips, puedan ser de ayuda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El estr\u00e9s es capaz de desestabilizar todo el cuerpo, pues nos pone en alerta para responder a una amenaza. 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